طرابلس لبنان - سياسية مستقلة

«قطاع المرأة» في «العزم» بالتعاون مع «محامص الأمين»

من السيدات اللواتي حضرن الندوة

«قطاع المرأة» في «تيار العزم» نظم بالتعاون مع «محامص الأمين التجارية»، محاضرة صحية تحت عنوان:

«لِنَفْسِكِ عليكِ حق في يوم عيدكِ»، قدمتها مسؤولة «قسم الجودة والنوعية» في «محامص الأمين» إيمان سعدة وذلك بمناسبة أسبوع المرأة والطفل.

زبيدة الحاج

باسم «قطاع المرأة» كلمة ترحيب بالحضور القتها زبيدة الحاج وقدمت المحاضِرة،

لافتة إلى «أهمية الاهتمام بصحة المرأة والطفل في ظل تصاعد التحديات الصحية في حياتنا».

إيمان سعدة

المحاضِرة إيمان سعدة تحدثت في مداخلتها عن مراحل حياة المرأة مشيرة إلى أنها  تحتاج في كل مرحلة من حياتها لأنواع معينة من الأطعمة تلبي احتياجات الجسم، وتؤمن الطاقة اللازمة.

أطعمة تفيد المرأة

وركزت على أنواع الأطعمة التي تفيد المرأة بشكل خاص، ومنها:

– العسل،

– والمكسرات النيئة،

التي يمكن ان يكون لهم دور كبير في:

– تنشيط الذاكرة،

– ترطيب الرحم،

– وتسهيل الولادة.

وأدوية ضرورية

ودعت إلى الاهتمام بالحاجات الغذائية للمرأة، وخاصة لجهة تزويدها بـ:

– الكالسيوم،

– الفيتامين د،

– الدهون،

– أوميغا 3،

التي تُسهم في تنشيط الخلايا وتُحسِن أداء وظائف الجسم.

رؤية «محامص الأمين»

وفي ختام محاضرتها تحدثت إيمان سعدة عن:

«رؤية «محامص الأمين» في مسألة توجيه الأسرة على مختلف الصعد الصحية، لا سيما مسائل التغذية التي أصبحت أكثر إلحاحاً من أي وقت مضى».

حوار

ثم دار نقاش تمحور حول:

– إمكانية تقديم الأطعمة العادية بطريقة صحية،

– والتركيبات التفصيلية لبعض المواد الغذائية،

– وكيفية الاستفادة منها.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.